Biomecânica e esportes de combate

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Crédito foto: Pexels

A biomecânica é a ciência que estuda o movimento e seus aspectos mecânicos nos seres vivos. Investiga o corpo humano e seus movimentos, suas estruturas, como: músculos, tendões, ossos e articulações. São estudadas as cargas e sobrecargas em cada estrutura e os fatores que irão influenciar o rendimento.

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O objetivo de seu estudo no esporte é a análise dos movimentos realizados em um esporte específico, tentando descobrir a melhor forma de execução destes movimentos, minimizando possíveis falhas e assim melhorando a performance. Seu estudo também contribui para a prevenção de lesões, controle de sobrecarga no atleta e desenvolvimento de equipamentos esportivos.

É uma ferramenta valiosa, utilizada em esportes profissionais como o futebol e em esportes olímpicos, mas ainda pouco utilizada nos esportes de combate. Mesmo no meio acadêmico, ainda são poucos os estudos direcionados a este público. A escassez de recursos financeiros das equipes de esportes de combate e a resistência de muitos treinadores a ideias “de fora” são algumas das barreiras que fazem com que estes métodos sejam ainda pouco utilizados por eles. O ideal seria que treinadores de equipes se utilizassem deste tipo de recursos para que seu atleta e sua equipe pudessem ter ciência da melhor forma de se aplicarem as técnicas treinadas no dia a dia.

A incidência de lesões no MMA, por exemplo, é muito grande, como podemos observar. Muitas das lutas marcadas são canceladas, e na maior parte das vezes devido a lesão de um dos atletas, quando não os dois.

Apesar dos avanços nos esportes de luta, em vista de tempos atrás, ainda existem muitos recursos que podem e devem ser utilizados pelas equipes que visam um nível mais alto e competitivo em seus atletas. A utilização de análises biomecânicas é um desses valiosos recursos.

Referências:

Nunes, Josimeire Rose Crecci. “Incidência de lesões em atletas de MMA.” (2016).

Melo, S. M. N. T., A. M. A. Pessoa, and J. H. Souza. “A biomecânica do soco direto do karatê.” (2005).

Leite, W. S. S. “Biomecânica aplicada ao esporte: contribuições, perspectivas e desafios”. (2010).

Redação. Tecnologia é aliada do Brasil na busca de medalhas nos Jogos do Rio 2016. Olhar digital. 2016. Disponível em: http://olhardigital.uol.com.br/video/tecnologia-e-aliada-do-brasil-na-busca-de-medalhas-nos-jogos-do-rio-2016/58118

Redação. Etiene Medeiros conquista o índice olímpico para os 100m costas. Portal Brasil. 2016. Disponível em: http://www.brasil.gov.br/esporte/2016/04/etiene-medeiros-conquista-o-indice-olimpico-para-os-100m-costas

Bubniak, G. Maringá se reapresenta visando a série D. Futebolparanaense.net. 2016. Disponível em: http://www.futebolparanaense.net/not.php?id=28495&titulo=maringa-se-reapresenta-visando-a-serie-d

Costa, G. “Estou pronto para o melhor da minha vida”, diz Fratus sobre a Rio-2016. Olimpíadas.uol. 2016. Disponível em: http://olimpiadas.uol.com.br/noticias/redacao/2016/04/27/estou-pronto-para-o-melhor-da-minha-vida-diz-fratus-sobre-a-rio-2016.htm

Vicente, V. Clube Santa Rita recebe o projeto Golfe Adaptado. Jogandojuntos. 2016. Disponível em: http://www.jogandojuntos.com.br/2016/04/clube-santa-rita-recebe-o-projeto-golfe-adaptado/

6 comentários sobre “Biomecânica e esportes de combate

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